C-vitamin gyerekeknek: Útmutató anyukáknak az adagolástól a trendekig

A C-vitamin (aszkorbinsav) a gyerekek fejlődésének és egészségének egyik alapvető tápanyaga. Legyen szó az immunrendszer támogatásáról a náthás időszakban vagy a változatos étrend biztosításáról egy válogatós totyogónál, sok édesanyában felmerül, vajon mennyi C-vitaminra van szüksége a gyermekének, mik a lehetséges előnyök és kockázatok, és érdemes-e követni a legújabb trendeket (gumivitaminok, „immunerősítő” készítmények stb.). Az alábbiakban