Címke: kollagén csontokra
Kollagén és a csontok egészsége idősebb korban – A csendes pusztulás megállítható?
A csonttömeg csökkenése, a csontritkulás (oszteoporózis) és a csonttörések kockázata az öregedéssel fokozatosan nő. A legtöbben a kalcium és D-vitamin fontosságát ismerik, azonban kevesebben tudják, hogy a kollagén ugyanolyan nélkülözhetetlen a csontok egészségéhez. A kollagén biztosítja a csontok rugalmasságát, szerkezetének stabilitását, és a csontszövet regenerációjához is elengedhetetlen. Az utóbbi évek tudományos kutatásai szerint a kollagén
Kollagén idősebb korban – Az ízületek védelme tudományos alapokon
Az életkor előrehaladtával testünk természetes folyamatai megváltoznak: a bőr veszít rugalmasságából, az izmok gyengülnek, az ízületek pedig egyre kevésbé bírják a terhelést. Ennek egyik legfőbb oka a kollagéntermelés csökkenése. A kollagén nemcsak a bőr szépségének kulcsa, hanem az ízületek, porcok, csontok és inak stabilitásáért is felel. Különösen 60 év felett válik égetően fontossá ennek a
Kérdésed van? Vedd fel velünk a kapcsolatot!
Legutóbbi bejegyzések
- A bébiételek rejtett hiányosságai: gyenge tápanyagértékeket találtak népszerű pürékben
- A szegényebb gyermekeket sújtja leginkább a skorbut visszatérése Franciaországban
- Tévhitek a B12-vitaminról: Miért nem elég, hogy „jó” a laboreredmény?
- B6-vitamin túladagolás veszélyei: amit minden étrend-kiegészítőt szedőnek tudnia kell
- Kollagén porok és kapszulák összehasonlítása – Mit válasszunk?