Folsav: a B9-vitamin fontossága a nők egészségében

Mi az a folsav? A folsav a vízben oldódó B9-vitamin szintetikus formája, amely elengedhetetlen a szervezet számára. Természetes formáját folátnak nevezik, és számos élelmiszerben előfordul. A „folát” elnevezés a latin folium (levél) szóból ered, utalva arra, hogy először zöld leveles növényekből azonosítottáknetmeds.com. A folsav legfőbb feladata, hogy segítse az új sejtek képződését és a DNS/RNS